【マヤ暦便り】「ありがとう」が見つからない時は…

  • 2017.2.12
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こんにちは。豊川真規子です。

今日はマヤ暦では、KIN160  黄色い自己存在の太陽

キーワードは

普遍的な火・啓発する・生命

形・定義する・測る

舵取り・発展させる・共時性

上記の中からピンとくるものがあったら、意識して過ごしてみて下さいね。

今日のテーマは

【自分を支えてくれている全てに感謝しましょう】

“感謝しましょう” と言われて、あなたはどんな気持ちになりますか?

「そうだ、感謝の気持ちで過ごそう^^」と思った方は、そのようにお過ごしください。

「感謝なんて出来ない!」と思った方は、無理に感謝しなくていいですよ。

感謝は無理にするものじゃないですからね^^心が苦しかったり、身体が辛い時は、なかなか感謝できません。私も若い頃そんな時期が長かったです。もし、今、あなたが「感謝なんて出来ない」という気持ちなら、深呼吸してみて下さい。

そして、心臓のあたりに手をあてて、鼓動を感じてみましょう。「辛い、生きていたくない」「どうしてうまくいかないの」、頭がネガティブなつぶやきでいっぱいの時も、休むことなく、いっさいの手抜きなく働いている心臓。「止まってしまえ」と言っても、それでも一生懸命に動いている心臓。その鼓動に触れてみて下さい。

無理に感謝なんてしなくていい。ただ、その鼓動を感じてみて下さい。

あなたを一番近くで支えてくれているのは、あなたの身体です。しんどかったら休んで下さいね。ひとりで辛かったら誰かに相談して下さいね。自分が満たされていくと、自分が満たされていることに気づくと、感謝って自然に湧いてくるものだから。

今日もお読み頂きありがとうございます。

素敵な時間をお過ごしください。

インラケチ☆あなたはもうひとりの私です。

いつもありがとうございます◎

豊川真規子

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